Plan de entrenamiento personal para tonificar, fortalecer los músculos
Miranda de Ebro
¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana¿El entrenamiento es para algún evento específico? Por encontrarme mejor físicamente¿Tienes alguna preocupación o [...]